信報專欄:保肺抗霧霾

早前,香港的空氣污染嚴重,霧霾侵襲香港,人人無可避免也會呼吸到這些毒物,我們可以怎樣保護身體,盡量減少身體遭受這些污染物質的傷害?又如何降低被嚴重空氣污染誘發的各種呼吸道疾患或不適症狀呢?