自家製兒童強身補腦食譜

現今兒童每日均面對着不同的知識吸收,加上多樣的課外活動,真的如俗語說「少些體力及腦力都唔得」!

其實只要家長懂得兒童營養所需,配合各款飲食及湯水食療,不但有助孩子健康成長,更可有「強身、補腦」功效,令兒童增加體力及精神。

本書內容會教大家「兒童的營養需知」、「怎樣改善兒童的各種常見飲食問題」,更會針對每種有助兒童體質的食療,如健脾胃篇、強身助長篇、補肺益氣篇、益智補腦篇、保健茶水篇等,讓各位家長亦懂得利用簡單的湯水及食療助兒童茁壯成長。