【蘋果日報】考試逼近 宜打坐寧神 木棉花茶解壓力瘡

面對考試壓力,捱夜溫書、過度勞心及憂思,都會影響臟腑,包括心、肝、脾及腎。以求診學生為例,最常見因心情緊張、夜睡引致虛火旺盛,產生上火及有熱氣的症狀,例如生暗瘡、痱滋、口臭及便秘等。

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