蘋果日報：【健康online】喪食煎堆油角熱氣迫人 飲定滋陰湯水防上火

新年香口食物吃太多，就算平日不易被熱氣困擾的人，也有機會喉嚨痛兼生痱滋，可飲用清熱瀉火湯水改善問題。惟本身陰虛火旺的人進食煎炸食品後更易熱氣，易事先打底飲滋陰湯水，並要在過年前保持清淡飲食，才可預防熱氣上身。

清熱湯水推介：海帶紫菜海參湯、生地石斛水

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