TOPick: 濕氣重周身骨痛易眼瞓 中醫推薦袪濕食材KO濕重　

在濕度高的春天，袪濕是食療上的重點，赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、蓮藕等食物，都有助袪濕清熱。如能因應體質選擇湯水，可以帶來更大的養生療效，今次就特地介紹了適合濕熱及陰虛人士的袪濕湯水。

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