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明報:【女性健康】嬲到出斑 敷面疏肝有救
明報:【女性健康】嬲到出斑 敷面疏肝有救
要改善色斑必須調理肝腎,但也要一併改善生活習慣,如多做運動、充足睡眠、保持情緒穩定。另外可針對體質,多食改善肝氣鬱結的食療。
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